«

»

Sep 11

Latihan Dalam Perkhidmatan (LDP 5)

Tempat :Bilik Mesyuarat & Dataran Transformasi SMKTHO

Masa:7.00 pagi – 2.00 petang

Tarikh:12 Ogos 2017 (Sabtu)

Anjuran: Unit Kokurikulum SMKTHO

 

PENGENALAN

Kesihatan merupakan antara faktor penting bagi menjamin kehidupan yang lebih baik terhadap semua individu dan juga dapat mengurangkan risiko seseorang itu menghadapi masalah kesihatan.Penjagaan kesihatan juga mempunyai garis panduan yang betul bagi menjamin keberkesanan dan mengekalkan tahap kesihatan yang baik.Namun,kurangnya pendedahan tentang cara penjagaan kesihatan dengan betul dan sifat malas dalam penjagaan kesihatan menyebabkan ramai yang mengambil jalan dengan melakukan aktiviti-aktiviti yang tidak sihat dan tidak menjaga pemakanan menyebabkan mereka berisiko menghidap pelbagai penyakit.Jesteru,Unit Kokurikulum SMKTHO dengan kerjasama AJK LDP ingin mengambil inisiatif menitik beratkan tenteng penjagaan kecergasan kepada guru-guru dan staf sokongan SMKTHO.

 

OBJEKTIF

  • Memberi pengetahuan dan kesedaran tentang amalan hidup sihat.
  • Amalan Pemakanan yang sihat.
  • Memberi pendedahan melakukan senaman asas untuk tubuh badan.
  • Mempraktikkan aktiviti kecergasan.

IMG_4749 IMG_4748 IMG_4747

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>